Opskrifter af retter

Kost kyllingesuppe med hirse: en opskrift med fotos

Pin
Send
Share
Send
Send


Light Dietary Kyllingesuppe med Hirse - En hjertelig og velsmagende frokost, der ikke får dig til at føle sult i mindst et par timer.

Fordelen ved denne suppe med kylling er, at du ikke vil stege grøntsager, så du vil ikke bryde kosten, hvilket giver mulighed for udelukkelse af stegte fødevarer. Og du kan sikkert give en slik suppe til et barn uden frygt for uønskede reaktioner.

Se også: Grøntsagssuppe med ris og ægopskrift.

Ingredienser til Kyllingesuppe:

  • Løg (mellemstore) - 1 stk.
  • Friske gulerødder (mellemstore) - 1 stk.
  • Sød peber (bulgarsk) - 1 stk.
  • Kartofler (mellemstore) - 3-4 stk.
  • Hirse - 5 spiseskefulde.
  • Grønne (dill, persille) - efter smag.
  • Salt - til din smag.
  • Kvart kylling - 1 stk.

Opskriften på en kostesuppe med kylling og hirse

1) Først skal du lægge en pande vand på ilden, salt den og læg det kyllede vasket kvarter. Lad bouillon koge.

Mellemstore løg skal skrælles og vaskes grundigt under rindende vand. Skær løget i halvdelen, og hugg derefter i terninger.

2) Vask gulerødder fra snavs og rengør om nødvendigt. Så kan du prøve flere muligheder. Eller gnid på en fin rist eller hakket i terninger eller skiver.

3) Rens peberne fra frøene, fjern halen. Vask peberet og skær det i terninger.

4) Skræl kartofler og vask dem for at holde dem rene. Skær derefter i terninger.

5) Når kødet er klar, sæt løg, peberfrugter, gulerødder og kartofler i suppen. Kog indtil kogt. Smag suppen. Om nødvendigt tilsæt derefter salt. Chop greens. Du kan tage dill, persille.

Se videoen: Vitamix Super TNC 5200: Göttlicher Hirse Salat (December 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send